Kristine
Ekeli Klingan
Stilling:
Spinninginstruktør,
Portalen
Hvor
lenge har du jobbet i SiT?
2,5
år
Hvordan
forbereder du deg til timene dine?
Rett
før jeg har time pleier jeg å høre på musikk som gjør meg gira
og klar for gi det jeg har.
Hva
synes du er det beste med jobben din?
Alle
de treningsglade menneskene! Det er så gøy å sitte foran og se
alle jobbe gjennom timen - og ikke minst se de gå ut av
spinningsalen svette og fornøyde når timen er over.
Hva
liker du å trene?
Jeg
er absolutt mest glad i å trene kondisjon. Løping og spinning er
det det blir mest av.
Hva
motiverer deg til å dra på trening, når det eneste som frister er
sofaen?
Hvis
jeg skal instruere en time pleier jeg gå inn på SiT sine sider å
se hvor mange påmeldte det er. Det er som regel motivasjon nok å se
hvor mange som har planer om å komme på timen. Trener jeg bare for
min egen del prøver jeg å motivere meg ved å forestille meg hvor
godt det føles etterpå:)
Hva
er din favoritt spinning-/gruppetime i SiT?
Det
er flere timer jeg liker godt i SiT. Favoritten nå for tiden er nok
Spin3, en fin og lang time hvor man virkelig kan få ut masse energi.
Utdannelse:
Studerer
3. året sivilingeniør i Marin Teknikk
Hva
gjør du på fritiden?
Det
blir mye skole og trening, men har jeg tid til overs så brukes den
helst på venner.
Beste
treningsmusikk, og har du en yndlingslåt for øyeblikket?
Jeg
kan egentlig høre på det meste når jeg trener. Tar meg sjelden tid
til å lage egne spillelister til treningen min, så da blir det som
regel til at jeg setter på "NRK mP3" sin spilleliste på
Spotify. For øyeblikket er "Bad" med David Guetta en
yndlingslåt når det kommer til løping.
Ukens
spørsmål: Hva er ditt beste tips mot eksamensstress?
Har
vel ikke så veldig mange tips, men jeg liker prøve å tenke at
eksamen ikke er alt her i livet. Man får gjøre så godt man kan, så
får det være godt nok:)
Personlig
hilsen:
God
sommer :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar