søndag 8. november 2015

Vel gjennomført MaratonSpin!

I går arrangerte vi MaratonSpin her i SiT Idrett, en tre timers lang spinningtime på Portalen. Av og til setter vi opp unike timer, slik som denne, med en timetype eller et konsept som vi ikke har på timeplanen til vanlig. Det er artig at det skjer noe anerledes innimellom. Timen ble rimelig raskt fylt opp da bookingen åpnet torsdag kveld. Og med så stor pågang i forkant, lovet det veldig bra for lørdagens maraton. 

Denne gangen var det Anna, Caroline og Asbjørn som var så heldige å lede en supersprek og energisk gjeng gjennom 3(!) timer på sykkelen. Asbjørn sparket det hele i gang med sin BootyliciousSpin, etterfulgt av Caroline, før Anna avsluttet det hele. I løpet av timen var det en god blanding av ulike musikksjangre, tempo og variasjon, som blant annet gjorde at man faktisk klarte å holde ut i hele tre timer.

Det var hardt som fy, men veldig gøy. Ikke noe problem å komme seg gjennom 3t med spinning når instruktørene er så ivrige og energiske. Og følelsen etterpå er jo den beste, nailed it!! - Ann Magritt, deltager



"Å delta på MaratonSpin var utrolig morsomt, ekstremt slitsomt(på en bra måte) og en veldig fin variasjon fra Spinprogrammene som er til vanlig! Det var umulig å ikke ta I litt ekstra og gi alt man har ved hver pulsstopp, når det er så utrolig energirike, motiverende og flinke instruktører som har hvert sitt beinharde program. Og når det hele sparkes I gang med Asbjørns bootylicious- og guilty pleasures sanger, settes den gode stemningen allerede ved første sang! Herlig!! Tre timer på spinsykkelen bare fløy av gårde. Dette må definitivt gjentas!!" - Ingrid, deltager


Tre timer er veldig lenge å sitte på sykkelen, men jeg tror at de fleste kjente at tiden gikk fortere enn man hadde tenkt, og det var en storfornøyd gjeng som gikk ut av spinninglokalet og kunne ta helg med svært god samvittighet. 



"Det var utrolig gøy! Carolines skriking....Og Anna som rett og slett hentet ut de siste kreftene våre...Hun er utrolig motiverende, med masse motiverende "snacks" som hun kalte det, jumping og konkurranser...herregud vi gikk helt ned i kjelleren og likevel var det sinnsykt gøy! Det var utrolig slitsomt, utrolig gøy og med tre så motiverende instruktører med hvert sitt varierende program var det umulig å ikke ta seg helt ut! Og likevel fløy timene av gårde! Dette må gjentas" - Celine, deltager

Det er ikke hver dag man som instruktør får kjøre timer som dette, og treningsgleden og energien vi ser blant deltagerene smitter over på oss. Jeg tar av meg hatten for Trondheims desidert sprekeste gjeng denne helgen, og tusen takk for at dere meldte dere på, og ikke minst for at dere møtte opp og gjennomførte med stil! Ha en fortsatt super søndag!

Klem Nina

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar