Stilling:
Aerobicinstruktør
Hvor
lenge har du jobbet i SiT?
Ca. 2
uker
Hvilke
timer har du dette semesteret?
Jeg
har step&core, torsdager 12.30 på dragvoll
.
Hva
er arbeidsoppgavene dine?
Mine
arbeidsoppgaver er å lage samt gjennomføre gode timer. Jeg skal
motivere deltagerene og bidra til at de yter maks når de er der slik
at de får et godt treningsutbytte. Deltagerene setter av denne ene
timen til å trene, og det er min oppgave å skape en utfordrende,
variert og artig treningsøkt.
Hva
synes du er det beste med jobben din?
Nå
har jeg ikke hatt så mange timer enda, men jeg synes det er utrolig
gøy å lede deltakerne gjennom timen. Det er givende å kunne være
med på å spre treningsglede :) Jeg gleder meg til fortsettelsen!
Hva
liker du å trene?
Gruppetimer av
ulike varianter, hvor favorittene er step, puls, spinning og pump.
Ellers er jeg glad i å jogge både ute og inne, samt at jeg forsøker
å legge inn en styrkeøkt nå og da. På vinteren tar jeg gjerne en
tur på ski.
Utdannelse:
Akkurat nå går jeg årsstudium i kroppsøving og idrett, og vil med
dette breddeåret fullføre en bachelor i sosiologi.
Hva
gjør du på fritiden?
Trening er en stor del av hverdagen, men jeg er også veldig glad i å
være med venner, høre på musikk og lage god mat. Turer ute i marka
samt å slappe av med en god film er heller ikke feil.
Beste
treningsmusikk, og har du en yndlingslåt for øyeblikket?
Det
må være en god beat og et refreng som virkelig fenger. Akkurat nå
hører jeg mye på Thunder (Radio edit) - W&W.
Personlig
hilsen: Ha det gøy og prøv
forskjellige timekonsepter :) Det er mange ulike timer i SiT,
varier og utfordre deg selv.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar